青春期少女出现月经不调等内分泌失调需要用激素来治疗。首先要查明原因，积极治疗，同时自我调节也非常重要。在饮食上养成健康的饮食习惯，注意营养均衡，多吃一些蔬菜、水果，尽量多喝水，补充水分。
养成规律的作息和适当运动也非常重要，健康的生活习惯，避免熬夜。
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