17岁，左膝前交韧带损伤，半月板轻度损伤，怎么治疗

男，17岁，初二时候运动受的伤，左膝盖，因为继续训练体育，现在高一下期高二因为要转体训班，要考三级跳等，跑步可以快跑但是篮球单脚起跳很疼而且不高，左腿坐下绷直的时候膝盖很疼，去医院做核磁共振检查为膝盖少量积水，骨水肿，前交叉韧带损伤，半月板轻度损伤，有医生建议理疗但是时间要半年，因为9月10月要转班，希望能尽快治疗好参加训练，因为左脚伤了还在练右腿现在左腿大腿肌肉很少，明显比右腿细，因为离成都比较近，所以希望尽快治疗好。