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本人男，47岁，9点半上床就睡着了2点就醒，然后就

本人男，47岁，9点半上床就睡着了2点就醒，然后就睡不着了，白天也不困，天天如此，这样的情况有几年了，对健康有影响

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般人正常睡眠时间不少于8个小时，不然大脑也是会疲劳的，干干工作效率会下降意见建议：建议去做一个检查，长时间的睡眠不好，对身体是有危害的

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