空腹血糖63是糖尿病吗

血糖的正常值为：空腹血糖3、9-6、1、餐后各时间段血糖小于11、1、当空腹血糖大于7或餐后血糖超过11、1、就可以诊断为：糖尿病。

您的空腹血糖一度达到6、3、有一点口干、多尿等症状，您不属于糖尿病，可以考虑为：糖代谢异常，今后不注意饮食和缺乏锻炼，可以能会有血糖反复的。

注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质、糖分。清淡温软低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所限制。

注意复查空腹血糖，必要时做糖耐量试验和化验糖化血红蛋白。