这位朋友您好，根据您的描述考虑您可能是低血压，会使脑供血不足，导致头晕、头痛、恶心等症状，建议您系统检查治疗。建议经常去医院测血压、多吃些咸菜，在家炒菜的时候多吃盐，多喝水，增加血容量，改善脑供血，升高血压。
祝早日康复。
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