你好，根据你的描述了解你的症状，考虑你可能是体质虚弱。内分泌失调，或者是有肝功能损害等，建议你平时一定要，合理饮食。
忌食辛辣戒酒，多吃蔬菜，粗纤维均衡饮食。结合自身情况，可以及时到医院进一步检查，祝你健康
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