经期前后头晕头胀

你好，月经来潮会有一些不舒服感觉和性情改变，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。

一般程度较轻，无需治疗。指导意见如果月经量过多考虑失血过多，可止血治疗。另外注意休息，避免中暑，多饮水，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜，禁忌的食品有雪梨、香蕉等寒凉食品以及胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。