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脸轮廓两边肉多怎么瘦下来

你好我的脸以前没有什么肉，最近胖了轮廓两边肉比较多导致脸大大的，要怎么瘦下来呢和我以前一样，其他地方没有变化只是脸减肥

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先你应该加强运动，控制饮食，晚上最好就吃水果，不要熬夜，同时一定要健脾，健脾的话可以避免长胖

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