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胡麻籽油的最佳食用方法

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：亚麻籽油只是健康一点，热量小一些，但不能作为减肥的主要手段。意见建议：最好的减肥办法还是多运动配合减少热量摄入，还需保证良好的新陈代谢。

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