经期减肥不掉秤还胖了怎么回事

首先来说女性的月经期这种是一个比较敏感的时期，这个期间的话尽量不要进行一些减肥的活动，比如说控制饮食或者是做一些体育锻炼。

现在如果说出现了一些反弹的话，那么不用太过紧张，在经期出现内分泌的紊乱有可能造成这个症状。经期是非常特殊的时期，不要随便进行减肥，健康的度过月经才是最重要的。

减肥注重科学饮食，结合运动，这样才能达到的效果。要科学减肥，多注意身体。