问题分析:你好,辛辣刺激食物对胃粘膜刺激性比较大,如果胃肠功能不好摄入过多会加重胃肠负担和导致胃肠蠕动过快出现腹泻。
意见建议:你的胃肠功能比较差最好不要吃过多的辛辣刺激性食物,应该多吃些清淡饮食比如小米粥和山药以及大米粥等,注意适当运动提高身体素质也会有利于促进胃肠功能提高的。
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