问患者提问

左侧跟骨前端外缘可疑小骨片影、左踝关节处软组织肿胀

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好：软骨损伤还是要及时就医的，多吃点含钙多的食物，增加营养为主，尽量不剧烈运动，以免加重病情。多注意休息，多喝水注意保暖就好，辛辣食物少吃。

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