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男人如何锻炼阴茎

有的时候我的心情是很放松的，但是也在不到1~2分钟就射了，所以想知道如何可以锻炼阴茎？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分。经常参加体育锻炼。通过指压法锻炼阴茎、也可以通过淋浴按摩阴茎，还有坚持做提肛运动，可以改善会阴部的血液循环。
阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法。

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