问题分析:首先这种功能锻炼一下循序渐进的,每天锻炼的幅度范围你不能再原地踏步,那样的话其实你根本就没有进行功能锻炼。
意见建议:五个月的话你这个锁骨骨折应该是已经愈合了。至于你这个怎么锻炼,你那个好的肩关节的活动范围就是你锻炼的目标。
或者是先用热水烫一烫你这个肩关节。
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