下肢静脉曲张原因有哪些

静脉曲张是一种逐渐发展变重的疾病，目前还没有一种药物能够把静脉曲张治好，平时预防是很重要的。建议穿弹力袜，每天腿部按摩，两手分别放在腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓腿肌肉，帮助静脉血回流。

饮食宜清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。