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轻度抑郁症该怎么治疗

经常心情不好，有时哭哭笑笑，有轻度抑郁症。请问该怎么治疗？轻度抑郁症

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果您的情况不严重，请您要尽量放松自己，您可以多听听音乐，多和人交流，相信您很快就会好起来的

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