我今年26岁患腰椎间盘突出是保守治疗好。

你好，腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。

如果突出严重可以采用微创介入治疗技术，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，对于腰椎也有保护作用。

不要做腰部承重较大的活动和劳动