妇科检查鸭嘴钳怎样不疼

用鸭嘴钳做妇检的时候一定要放松，疼痛是可以忍受的。如果过于紧张，阴道就会收缩变紧，鸭嘴钳不容易进入，就会感觉到疼痛。

切记放松就没有那么可怕。女人不注意卫生就会容易感染妇科疾病，在日常生活中，注意勤洗外阴，勤换内裤，不要过紧内衣，不穿涤纶内衣裤。

养成良好的生活习惯，可以做一些有氧运动，注意一定要清淡忌油腻的饮食。