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9个月的吃什么补钙好最好是食补，比买的好

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补钙最好还是以食补为主，一般奶粉里面都富含丰富的钙，再是虾皮，芝麻酱都是补钙的，平时多给宝宝晒晒太阳，吃点鱼肝油促进钙的吸收。

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