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每天睡觉不足3小时，精神高度紧张怎么办

每天睡觉不足3小时，精神高度紧张怎么办。能睡觉就好

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可能患有焦虑症或者是神经关能症，这都是心理问题。不知道你是干什么工作的？或许和你工作性质有关系

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