空腹喝牛奶有的人会拉肚子的,纯牛奶一般早上喝,酸牛奶啥时都可以,但是有些人的胃肠功能可能会影响牛奶的吸收,所以再喝牛奶时先吃点东西或喝些水,在喝牛奶前先喝水,不要空腹喝,否则影响吸收,那就浪费了。
因为空着肚子有可能对牛奶的这种冷的刺激敏感,而且对里面的蛋白质吸收不好,是有可能出现腹泻症状,这种腹泻属于吸收不良引起来的。
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