肺气不足的症状是表现为免疫力低下,容易感冒,咳喘无力,气短,动则益甚,痰液清稀,声音低怯,神疲体倦,面色晄白,畏风自汗,舌淡苔白,运动就会气喘吁吁,一遇到气温变化就会感冒,咳嗽。
要想增强肺部功能,平时就要经常去户外锻炼身体,适量运动,提高免疫力注意保暖防止感冒在日常饮食上还应多吃些新鲜水果和疏菜,饮食均衡。
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