月经不调如何进行调理才能回复正常？

月经推迟时间过长而且排除了怀孕的话，那么大部分的原因就是内分泌水平的紊乱造成的，如果只是偶尔一次的推迟的话，那么可以服用孕激素来促使月经的来潮。

根据你的描述，如果已经排除怀孕，并且月经推迟只是偶然发生的话，那么可以服用黄体酮促使月经来潮，再继续观察一个月，能够正常来潮的话，那么就是没问题的，如果连续三个周期都推迟7天以上，那么就需要检查内分泌，看看是哪方面出现的问题了。