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怎么样给孩子改掉挑食的毛病

孩子一岁多的时候断奶开始吃一般的食物。开始的时候吃的还不错,但最近开始有点挑食的情况了。只是吃一些他喜欢吃的食物,蔬菜等有营养的食物好像就不怎么吃。 想得到怎样的帮助:请问挑食的毛病怎么改?
提问时间:2021-11-23
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。所以,发现孩子有缺锌而影响食欲减退,应及时地补充。

    在孩子的日常饮食中,要注意锌的摄入,饮食平衡,让孩子养成不挑食的良好习惯。

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