问患者提问

腰肌劳损硬床垫

健康咨询描述：我今天四十岁，换有腰肌劳损有很久了，职业原因一直没好，开始时候吃药，现在药也不吃了，平时也会活动活动筋骨，好像也没什么效果，早上起来还是会腰部僵硬，酸痛。同事说让我换个硬床垫，会舒服些。想得到怎样的帮助：腰肌劳损睡硬床垫会缓解腰痛吗？

提问时间：2021-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，腰肌劳损患者最好是使用硬床垫，另外如果是想起到治疗作用的话，做好通过针灸、推拿和按摩等进行治疗，坚持一段时间会有效果，如果患病时间比较长，平时要注意多运动，不要长时间保持一个姿势。

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