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性格内向,做事谨慎,在意别人说的话,爱生?性格内向

性格内向,做事谨慎,在意别人说的话,爱生?性格内向,做事谨慎,在意别人说的话,爱生气,脾气暴躁,如何改变?当要生气
提问时间:2020-05-07
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 您好,您的症状是性格内向,凡事小心翼翼,在意外界的影响,爱发火,脾气暴躁。意见建议:您的这些举动一般是源自于一种不自信的心理。

    内向不多话其实不是缺点,但是您可以拓宽自己的知识面,在大家聚在一起的时候,就算少说话也能说到点子上,大家就会觉得您很不错,自然自信心就加强了。

    发火是自己想要的得不到或者自己想表达的无法表达,不能形成沟通状态,所以宣泄出来的一种表现。所以您要针对自己的这个特点,找到沟通的方法,在发火前想下还有什么能更好的解决。

    再想想发火对事情的发展有没有帮助。权衡下就不会盲目的发火了。祝您健康。

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