病情分析：这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，手淫过度，肾阳不足，性功能下降，就会造成你说的表现。
意见建议：应及时到当地医院咨询检查，然后对症处理，平时多锻炼身体，有手淫习惯的应戒除手淫，注意生殖器官的卫生，饮食上多吃一些补肾壮阳的食物。
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