流产后第一次月经的量很小,这也是药物流动后的正常生理现象。平时多注意休息,不要过度劳累和熬夜,注意保暖,避免感冒和着凉。
加强饮食营养,多吃蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、动物内脏等。不要吃冷辛辣的食物。保持良好的情绪,这样月经才会慢慢恢复正常。
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