你好，我脸上额头上面也长了痣。

问题分析：针对你面部额头上长痣的问题，建议你最好是饮食注意禁忌辛辣的刺激性的食物，针对痣的问题不要经常的去抓挠患处，在一个就是注意休息避免生冷油腻的食物的摄入即可。

意见建议：建议你可以选择激光去除痣，在一个就是中药调理身体进行去痣治疗的，饮食建议你多吃点菌类食物绿叶鼠草和瘦肉即可。