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演讲时手脚发抖、甚至感觉整个身体在颤抖

自己日常口才比较好、但上台演讲或总结工作时手脚发抖、怎样才能克服、望提出见解:。自己日常口才比较好、但上台演讲或总结工作时手脚发抖、怎样才能克服、望提出见解

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、这样的情况也是有些紧张的现象、平时要注意一些的、多锻炼一下吧再一个要多与人交流沟通会好一些的、营养也要全面的、食物方面也要多样化的、不要挑食了观察

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