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问患者提问

睡眠中药真的有效果吗

我应该如何对待它？我的睡眠不太好。此外，我的工作非常繁重和不舒服。我去医院检查，说如果用中药治疗效果会更好。我想问一下，睡眠中药真的有效果吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医认为失眠的原因很多，如肝火旺或心脾两虚。所以你可以尝试服用一些助眠药物。在我们的日常生活中，我们必须注意少吃辛辣、刺激和油腻的食物，并调整我们的情绪。
平时多注意休息。

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