你好，你有白天午睡的时候出现头晕，晚上的时候会减轻，需要考虑你是有睡眠不足造成的或睡眠过度造成的，同时不能排除有脑血管方面的问题。
需要你及时到医院进一步行头颅核磁共振等检查，明确一下具体有无头颅的供血不足引起，不要过于担心，规律的午睡，不要睡太久了。
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