只要没有特别的不适，对宝宝的健康是没有影响的。对常人而言，以右侧卧位为好，因为心脏位于左侧胸腔，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力。
但对孕妇来说，最佳睡姿是左侧卧。不仅可减少胎位和分娩异常，还有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫。
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