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高中学习脑力弱,有断电现象

我是一名高中生,学习中大脑有断电现象,也就是学习中有时会出现连简单题都不会做的现象,一天的忙于学习到下午6点会会出现头内发困,头昏现象,我的智力是中等水平,但有时会出现反应慢的现象,我以上的情况该怎么办才能解决。想得到的帮助:想得到宝贵的意见和建议
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,过度的紧张学习会导致大脑过度的劳累缺氧会造成下降的情况的您好,需要劳逸结合,一般学习一个小时左右需要散步出去走走才可以的,避免过度的焦虑的

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