你好,你小便次数多,大便不成形,不见得是湿气重。你有没有,困乏,不思饮食,痞满,或者是说有舌苔厚,白腻,你肾气亏虚,会引起尿多,另外脾肾的阳虚会出现,大便的不成形,你如果说有湿气重,你可以用参苓白术丸调理一下,这个主要是治疗脾虚泄泻的
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