你好，根据你描述的情况主要考虑为胃炎，主要是受凉引起的。指导意见建议你可以服用吗丁啉片温胃舒胶囊等药物。多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
注意保暖，避免着凉。必要时去医院检查一下。
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