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患者提问

红枣怎么吃最好?想问一下红枣怎么吃最好?

最近家里买了特别多的红枣,因为家里面有一个病人,说多喝红枣的话可以一起谱写,我担心喝多了容易上火,想问一下红枣怎么吃最好?
提问时间:2020-10-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红枣可以用来泡茶和煮饭,泡茶的时候可以有补气和保护嗓子以及,益血的功效。平时喝一些红枣泡水,可以排毒养颜。止咳润肺,是有非常好的显著效果的。

    红枣中所含的物质可以提高身体的免疫能力,增加身体的抵抗力。平时需要用嗓子的人,可以多喝一些红枣泡茶。

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