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大家都在吃什么钙片？还可以缓解便秘

最近医院给开了碳酸钙D3，吃了有些便秘，不知大家都在吃什么钙片，有没有可以缓解便秘的？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲爱的，如果这个时候感到便密的话，这个时候应该是消化不良了，你多注意喝水晒太阳促进钙的吸收，应该就会改善这种情况的，我那个时候吃的是底下的钙片感觉吸收效果还是不错的。

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