问患者提问

痛经可以吃什么水果

我月经来时候都会痛得死去活来的。听说痛经可以吃一种水果，能起到缓解作用。痛经可以吃什么水果？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

榴莲不仅营养价值多，还可以活血散寒，缓解痛经，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。要注意腹部的保暖，不要受凉，饮食方面不要吃生冷以及辛辣刺激之物，不要吃油腻及油炸食品，要清淡些，月经期也不要进行剧烈运动，不能同房，以免造成妇科感染。

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