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气血两虚治疗失眠

我身体一直都不好，脸色也很苍白，医生说我是气血两虚，平常我都很加强饮食的营养，可是最近几天我又出现了失眠的症状，晚上很晚都睡不着，很难受想得到怎样的帮助:请问气血两虚和失眠该怎么治疗啊

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。失眠可调节生活习惯和作息，睡前催眠。

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