怀孕七个月要注意些什么

这个月的胎儿体重已有1.11.4千克。他（她）的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠周期。有趣的是，他（她）甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。

胎儿大脑活动在这时是非常活跃的，大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回，脑组织快速增殖。这时胎儿活动也比较明显，从现在开始应该每天做胎动记录，监测胎儿情况。

同时可以继续坚持和胎儿&做游戏&，如果胎儿已习惯于这种游戏的话，在你抚摸或回应他（她）的动作时，他（她）都会有明显反应。

这时胎儿的生长非常迅速，子宫底已上升到肋骨下缘，顶压膈肌，如果你以前还感觉不明显，这时你就会明显觉得呼吸有些困难。

因为腹部沉重，睡觉时平躺的姿势也会让你有些不舒服了，最好侧卧。马上就要进入孕晚期了，这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使妈妈感到不适。

离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那么自己也应该认真了解一下有关的知识了。需要提醒准爸爸的是，不论你是否相信，专家研究发现，妻子能否坚持母乳喂养与丈夫的态度关系密切，如果作丈夫的愿意支持妻子用母乳喂养宝宝，又不了解有关知识，那你现在就应该早做准备了。

可以上网但尽量不要坐时间长，一般不要超过1小时起来活动一下。不要吃生冷、油腻、辛辣的食物。并注意天气热多喝水，不要让自己上火。