问题分析：维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。
意见建议：你这种情况，只吃这些维生素是没有太大作用的，建议你去医院开些中药调理。
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