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胸部太大了导致外扩下垂

健康咨询描述：胸部太大了导致下垂，请问有什么方法可以让胸部小点，不要那么下垂不要外扩，谢谢。:想得到的帮助：不需要

提问时间：2021-08-19

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

病情分析：你好：造成胸部外扩原因很多,长期穿著不正确的内衣(大多罩杯太小)是最大的主因.指导意见：建议：用哑铃做扩胸运动,撑双杠,俯卧撑,游泳,拉单杠,所有这些都可以改善胸部的外扩,将以上的几种运动每天都坚持做一次,持之以恒地做上半年就会有明显的效果. 以上是对“胸部太大了导致外扩下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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