排卵期一般在下次月经前的14天左右,一般月经周期是在2830天左右,每个人的周期可能不一样,你上月21号来的月经,那么根据正常周期算的话,你的排卵期应该是这个月的14号左右。
你可以在14号左右进行房事。
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