我的血压低压100，高压160，请问吃啥？

病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为高血压的可能性较大！可以使用茯苓，车前子，元胡，香附，干姜，白术煎服治疗，效果较好，建议选用！意见建议：在饮食上一定要注意，禁忌食用太过油腻和刺激性食物，饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物，注意不要憋尿，要及时小便，定期进行适量的运动，增强机体抵抗力，预防感染，可以促进疾病的缓解。