问患者提问

孕妇湿气重吃什么好

怀孕两个多月了，这些时湿气很重，舌头发白，脸上还长了一些小疙瘩，吃点什么可以去掉湿气？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇湿气重肯定是不能用药的，可以吃些排湿气的食物，如红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹，姜汤水等，此外最好是避免吃生冷和寒性的食物，适当进行运动排汗利于除湿气，多外出晒太阳利于胎儿的发育。

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