天凉特别严重,说明你属于寒症。49岁、晚上睡眠时腿抖动,你要考虑一下补钙了。一年多,说明是个慢性病。从胯骨到膝盖疼痛,要考虑腰杆、臀部、骨盆、妇科问题。
,建议你还是去医院做一下检查,你现在给出的资料不是很多。如果没有妇科问题,不是因为缺钙。就考虑是不是腰椎间盘突出啊?
臀上皮神经炎啊?等骨科问题。风湿药不要乱吃,风湿的确诊要查血的!当初有没有查血?什么工作?平时有没有腰痛或屁股痛?
二郎腿翘得起来吧?
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