肌肉受到低温的影响，它们的兴奋性会增加，并且容易强直性收缩。如果他们在游泳时受到冷水刺激，冬天在户外锻炼时受到冷空气刺激，肌肉会引起痉挛。
肌肉痉挛更有可能发生在寒冷的环境中锻炼时，不首先做准备活动或做得不够，或不注意保暖。
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