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我是不是有病,容易发呆,不爱说话,特别在家里,觉得

我是不是有病,容易发呆,不爱说话,特别在家里,觉得很压抑
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 您好,一般这种情况大多数人都存在,这些可能跟自己所处的环境有关系,还有自己的经历感情上的或是工作上的,不用太考虑自己有什么问题,因为很多事会恶性循环的。

    意见建议:对于您的这种情况,建议您工作闲暇时可以找知心同学或者朋友同事聊天,逛街或者出去旅游散散心,排解一些感情或者工作生活压力,多一些外界的联系,避免独处机会,希望我的建议对您有一定帮助,祝您生活愉快!

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