问患者提问

跳绳跳得脚弓上面酸痛是怎么回事？

锻炼身体每日坚持跳绳半小时一月余近期发现脚面蹦紧的时候里面有酸痛的感觉于是跳绳停了五天了未见明显好转请问是不是拉伤了还能继续跳绳么？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如果是偶尔出现这种情况的话还好，可能是您在运动的时候用力过大，运动的幅度过大导致的一些不适的情况，通过一定的休息就会好的，还有就是可以通过一些自我的按摩进行，如果是很严重的经常性的建议去检查下是不是上到骨骼了。

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